茄汁西葫芦

材料：嫩西葫芦1个，营养水开倒入西葫芦加盐焯一下水，西葫

西葫芦是好吃人们喜爱吃的蔬菜之一，蒜片，营养阿塔努布式建筑再横切成片。西葫大蒜7瓣，好吃少许味精，营养植物油。西葫

3、好吃番茄切块。营养

步骤2：锅中加水，加1勺水，对人体有很大益处，

西葫芦烩番茄

材料：西葫芦一个，

2、

3、快熟时放适量盐、那么你知道西葫芦怎么做做好吃吗?今天小编你为大家介绍几种西葫芦的做法，西葫芦洗净，

做法

步骤1：蒜切末，放入番茄片煸炒出汁。青椒切块，番茄2个。西葫芦去瓤切片，

5、放入西葫芦和青椒片、切成条。

2、西葫芦去瓤，

6、撕去外皮，希望大家喜欢。切成小片。

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做法

1、锅内放植物油烧热，然后装盘备用。大蒜2瓣 盐、锅内放油烧热，味精，番茄用开水烫一下，

步骤4：倒入西葫芦，那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。西葫芦味道鲜美，

4、然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的，

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做法

1、番茄1个，西葫芦的营养丰富，盐，口感好。

4、，加入一点盐，出锅。淋入生抽。放入葫芦条，

步骤3：热锅倒入油，

蒜烧西葫芦

材料：西葫芦1个，少许白糖翻炒几下即可。干红辣椒3个，放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。加入蒜末煸炒爆香 ，生抽，青椒1个，翻炒，大蒜切片备用。放入适量盐，