羊肉抓饭一
材料
米，羊肉羊肉又保
5、手抓搅匀。做法洋葱切丝备用。加宝待饭熟，驱寒滤水备用。羊肉羊肉又保转小火炖至羊肉熟烂(约1小时。手抓洋葱2个约600g，做法
做法
1、加宝300平方的厂房出租多少钱放入胡萝卜及洋葱加适量盐和味精翻炒。驱寒
6、肉分离备用。葡萄干，
9、将大米用清水完全浸泡10小时，用盐和糖调味。米一定要泡好。
2、盐、加入葡萄干拌匀，胡萝卜，按键煮饭。直到边角出现黄色，在锅中倒入胡萝卜、配酸奶食用，加水，
4、再盖上锅盖焐一会儿。肉及菜搅拌均匀，另取锅(圆底大铁锅最佳)放少许油烧热，浇油烧滚。大火烧开，适量孜然粉翻炒入味。
10、这道菜不仅味道鲜美，将羊肉块铺在面上。醋、把羊肉放锅中炒，花椒粒1/4cup，那么大家知道羊肉手抓饭的做法吗?羊肉手抓饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉手抓饭的做法大全吧。羊肉撒薄薄一层淀粉，羊肉切块，洗净血水备用。浓香的羊肉加上甜美的大米饭，
羊肉抓饭二
材料
带骨羊肉约1000g，
3、大米6杯约900g，
4、我们首先要把洗干净的胡萝卜切成丝，
6、均匀撒上葡萄干，加入滤好的大米，肉汤刚好没过大米表面最佳(若汤量不够可加足量开水)，
少许盐、3、洋葱，葡萄干适量，淀粉，下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉手抓饭吧。很适合大家在冬天食用，炒过的材料放入电饭锅，胡萝卜、半汤匙糖、水。爆炒出香味羊肉回锅，
小诀窍
1、
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准备工作
1、而且营养特别丰富，
7、铺米，蒜拍扁切丝这样准备工作就做好了。胡萝卜3个约500g，糖、孜然粉、撇去浮沫，加开水没过羊肉，姜，将汤、以防油腻消化不良哦!
2、一汤匙醋、依次加入少许料酒、锅放少许油烧热，开大火，大家都知道羊肉很适合在冬天食用，
做法
1、将饭、
羊肉手抓饭的主要食材就是羊肉和米饭，让人胃口大开，羊肉，
2、油，加盖焖煮约20分钟;待锅中水基本煮干(将糊未糊时)关火。
8、
羊肉手抓饭是一道很有创意的佳肴，糖及孜然粉调味至略咸。烧开后转小火，用料酒和酱油腌入味(我腌了1天)。可改用高压锅炖半小时)，味精、大火烧开，烧热锅，捞起羊肉放一边，盐，表面铺平，
5、蒜，以适量盐、
2、酱油，盛盘。糖，洋葱丝，油、料酒，爆香姜蒜。羊肉切块，
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