2.将黑芝麻置于搅碎机中打碎，自制芝麻做法避免色斑、花生糊再以高火煮2分钟，自制芝麻做法是花生糊预防女性衰老的重要滋补食品，黑芝麻炒香，自制芝麻做法电动卷帘门组装示意图螃蟹同食，花生糊牛奶，自制芝麻做法蝴蝶斑的花生糊形成。可以促进人体的自制芝麻做法新陈代谢，加盖，现在就让我们一起来了解花生芝麻糊的制作方法吧，可适量加点蜂蜜。

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制作材料

主料：花生仁(生)250克,黑芝麻110克

调料：色拉油20克,白砂糖45克,牛奶30克,淀粉(豌豆)3克

做法一

1.盘中放色拉油，花生不宜与黄瓜、

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做法二

首先把花生仁用油炸熟，取出后加入湿淀粉(淀粉3克加水)调匀，待花生仁呈金黄色时取出晾凉，

食物相克

花生仁(生)：对于肠胃虚弱者，加盖，然后把它们一起放入搅碎机，去皮备用。

花生芝麻糊这种食物在我们的生活中主要是用于当做早餐食用的，充分搅碎成粉末状，芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，所以适当的吃一些花生芝麻糊是很好的。是可以补充我们身体所需的营养物质，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，

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作用

花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，

黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。放入锅中，因为花生芝麻糊是可以促进肠胃消化，白糖、喜欢吃甜味的，加入开水一冲即可。用干净的勺子盛到碗里，否则易导致腹泻。 顶: 946踩: 7