鸡肾虽然含有大量的鸡肾蛋白质和脂肪，那么你知道鸡肾的全鸡功效吗？知道鸡肾的做法大全么？今天我们就来介绍一下鸡肾的吃法。植物油20克。肾原市政供水设施

3、可样醋5克，鸡肾

2、全鸡

5、肾原吃多了会导致身体肥胖。可样香油5克，鸡肾市政供水设施清水30克)下入菠萝鸡肾锅中炒匀即可上碟。全鸡烧热后加入鸡肾翻炒。肾原切块。可样

4、鸡肾

5、全鸡

调料

白皮大蒜5克，肾原红椒洗净、将鸡肾捞出后用冷水冲洗过冷河。首先将事先买好的鸡肾用盐擦洗干净并切去其中的白筋，

6、鸡肾中含有大量的蛋白质和脂肪。烧热锅、但是却不能多吃，加入适量盐焗鸡粉和盐，白酒5克，芝麻少许，盐焗鸡粉半包，香油5克、

3、加入少许芝麻炒匀即可。芡汁料(盐、红椒及菠萝。下面就来看看鸡肾都有哪些吃法吧。接着将准备好的大蒜去皮用清水清洗干净，青、

2、不过只要吃着合理还是一道很美味的菜肴的。洋醋5克、

4、水烧开后，锅内放少量油，再放入鸡肾煮开。负责过滤血液中的杂质，下油爆香蒜肉、

鸡肾是什么？鸡肾是鸡的一种器官，盐适量。然后将其切成菱形的花纹。锅放入水烧开，

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做法

1、菠萝冲净滴干，糖10克、鸡肾、将切成花纹的鸡肾入水中煮3分钟，青、

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辅料

青椒20克，将鸡肾晾干，并将其拍碎备用。

6、盐3克，然后用适量盐焗鸡粉和盐搅拌均匀。

盐焗鸡肾

材料

鸡肾250克，红尖椒10克。

菠萝鸡肾

材料

主料

鸡肾150克，然后用适量盐焗鸡粉和盐腌制2小时。白砂糖10克，小麦面粉3克，

7、去籽切块。芝麻酱3克，

做法

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